Beratung

Jo-Jo-Effekt? Das muss nicht sein! Kombinieren Sie Ihr Training mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung und kommen Sie so schneller zu Ihrem Wunschgewicht. Ab sofort bieten wir Ihnen hier im Studio eine kompetente Ernährungsberatung mit Analyse und Auswertung über Ihr Essverhalten, Tipps zur Nahrungsumstellung und Motivation, um Ihre Ziele zu erreichen. Die Beratung beinhaltet:

  • Ernährungsanalyse (7-Tage-Protokoll)
  • Eingehendes Gespräch
  • Anamnese
  • Ernährungsempfehlungen
  • Besprechung der vorausgegangenen Empfehlungen
  • Besprechung der weiteren Vorgehensweise
  1. Termin: Ernährungsanalyse (7-Tage-Protokoll) Anamnese, Ernährungsempfehlung und Trainingsempfehlung, Zielsetzung (innerhalb eines bestimmten Zeitraums einen vereinbarten Erfolg zu erzielen)
  2. Termin: Kontrolle des Erreichten, Feedback zur Umsetzung der gegebenen Trainings- und Ernährungsempfehlungen, bei Bedarf Anpassung des Trainingsplans, (bei weiteren Terminen) Festsetzung einer erneuten Zielstellung

Preise auf Anfrage
Förderfähig durch Krankenkassen